আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, জাম্বুরা কিছু ওষুধের সঙ্গে পারস্পরিক প্রতিক্রিয়া করতে পারে। বিশেষ করে কিছু কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধসহ নির্দিষ্ট ওষুধের ক্ষেত্রে সতর্কতা প্রয়োজন। জাম্বুরার কিছু উপাদান ওষুধ শরীরে কীভাবে বিপাক হয়, তা প্রভাবিত করতে পারে। নিয়মিত প্রেসক্রিপশনের ওষুধ সেবন করলে জাম্বুরা খাওয়ার আগে চিকিৎসক বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

সব মিলিয়ে, ভাতের সঙ্গে পরিমাণমতো জাম্বুরা খাওয়া সাধারণভাবে পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাসের অংশ হতে পারে। তবে কোনো খাবারকেই এককভাবে রোগ প্রতিরোধ বা চিকিৎসার উপায় হিসেবে দেখা উচিত নয়। সুষম খাবার, পর্যাপ্ত পানি, নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনই সুস্থ থাকার মূল চাবিকাঠি।

সূত্র: বিভিন্ন স্বাস্থ্য বিষয়ক ওয়েবসাইট